Мы в соцсетях  
 
Молочная диета для животика

Небольшой женский животик многие мужчины считают сексуальным. Особенно сейчас в пору холодов небольшой энергетический запас как раз кстати. Но что желать, если живот перерос нормы сексуальности? С этой проблемой сталкиваются не только рожавшие женщины, но и девушки. Есть проверенное средство избавления от этой проблемы. «Домашний Смоленск» с удовольствием поделится этим волшебным средством - молочной диетой.
 
Опубликовано: 2014-01-07 23:00 | Автор: Маша Высотская | Фото: ссылка | Просмотров: 141
 

При такой диете в течение двух недель рекомендуется питаться только молочными продуктами. Не подходит она людям, не переносящим молоко, но можно попробовать заменить его кефиром, ряженкой или др. кисломолочным продуктом. Кефир вместо ужина прекрасно сокращает желудок, снимает венозные отеки. Диету следует соблюдать две недели, а потом обязательно сделать перерывчик на месяц-два. Идеальным временем для начала молочной помощи вашему животику является отпуск. Если до него еще далеко, то начните «молочно-кефирные» процедуры с четверга, чтобы на выходных вы смогли хорошо отдохнуть.

Маленький совет всем девушкам: принимайте ванну почаще в эти две недели, так как принятие ванны снимает стресс от чувства голода, а вода смывает с кожи шлаки, которые очень бурно выводит организм, тем самым вы ему помогаете. Можно так же поделать клизму для этих же целей, тем более что при любой диете, особенно белковой - первое время проблемы с посещением туалета.

Меню для "молочного дня" крайне простое и не требует для приготовления затрат времени и сил. Итак, вешаем напоминалку на холодильник!

Завтрак:
1 сливочный йогурт 2-3%-ой жирности
1 печёное яблоко - 100 г - 50 ккал. (можно вместо яблочка взять банан, абрикос, дыня, некислую грушу).
Чай с мёдом (50г)

Обед:
Каша манная - 100 г.
Нежирный творог - 200 г.
Молоко в бутылках
Мороженое молочное

Ужин:
Отварное яйцо - 1 шт.
Батон - 50 г.
Салат (огурцы, помидоры) - 100 г.
Оладьи творожные - 100 г.
Ряженка

Поздний ужин:
Фрукты (яблоко, банан, абрикос, дыня, некислая груша) - 100-150 г.
1 йогурт несладкий - 100 г. 

 
comments powered by HyperComments
 
 
 
 
 
Лучшее за неделю
 
 
 
 
Дом и семья
Свадьба
Любовь и секс
Домашние дела
Семья
Жизнь
Дача
Домашние питомцы
Женский взгляд
Мода и стиль
Парфюмерия и косметика
Вкусные истории
Диеты
Фитнес
Ж+М
Ручная работа
Здоровье
Дети
Ждем ребенка
Воспитание и развитие детей
Здоровье и питание
Образование
Мужская тема
Ремонт
Автомобили
Охота и рыбалка
Гаджеты
Спорт
Стиль
М+Ж
По магазинам
Полезные советы
Одежда и обувь
Белье
Аксессуары
Техника для души
Отдых
Выходные и праздники
Путешествия
Куда сходить семьей
Развлечения
Смоленская афиша
Кинопремьеры
Книжные новинки
Музыка и концерты
Театр
Выставки и музеи
Мероприятия
 
© Домашний Смоленск, 2013 - 2014 г.
Все права защищены.
Яндекс.Метрика   Рейтинг@Mail.ru